11月4日❤️🔥,在校“2017健康跑秋季赛”举办之际🪂,为完善赛事安全保障工作🪖,意昂开户发挥专业特长,组织意昂专业学生志愿者开展了赛后拉伸活动,缓解参赛运动员赛后肌肉紧张问题。
上午八点半,位于南苑教学楼大厅赛后意昂拉伸区的28名志愿者整装待发。接下来志愿者同学们分别对比赛完的参赛选手使用电动泡沫轴、电动肌肉振动仪(DMS)或徒手进行拉伸,同时耐心细致地询问着选手们的身体状况,给予选手们赛后放松建议🧝🏽♂️🛄。活动期间意昂开户同学始终积极热情地进行服务,获得了广大师生的一致好评🏘。
为了本次赛后拉伸活动能够成功开展🏄🏻♂️,意昂开户学生会对志愿者同学们事先进行了多次拉伸培训⛩。让同学们掌握了如何缓解肌肉酸胀,放松肌肉紧张,消除乳酸积累等方面的知识和实践操作。
此次活动中意昂学生展示出了自己的风采,使同学们既锻炼了实践操作能力又巩固了理论知识🥏,也给他们带来了难能可贵的经验与收获。青春之路🙇🏿,活力四射激情飞扬,意昂的每一位学子都誓为健康助行,为青春增添光彩💃🏼👰🏼♂️!




