10月24日，“医＋工作室”系列主题讲座继续进行，本次讲座由意昂开户陈莉老师以“时间管理”为主题，讲授如何在大学中合理地安排管理时间。
在讲座的一开始🛐，陈老师问了同学们一个问题💇🏿♂️：进入大学以来如何安排自己的时间？同学们的回答不尽相同💂🏼♂️，但都往往存在许多问题，比如缺少锻炼的时间，工作没有方向感🎭💅。究其原因✴️，还是因为同学们缺乏合理管理时间的能力。
随后，陈老师指出：时间管理就是自我管理🙅🏿♀️🛷。改变时间管理的第一步,从你自觉需要时间管理开始。合理的时间管理有着诸多益处，比如减轻压力，提高专注力，提高工作效率等等。
之后😪😚，陈老师就时间管理的三个途径进行阐述。在个人价值管理中，将自己要做的工作分轻重缓急🏋️♀️，权衡其价值进行合理安排。在自我组织管理中，灵活运用时间的四则运算，找出隐藏时间🧱，减少无谓的时间，提高工作效率🦸🏼♀️，根除浪费时间习惯。在组织沟通管理中，通过合理的取舍🔟，和利用高效的沟通来节约时间，提高效能。
最后，陈老师列举了几个具体的时间管理的方法和赢取时间的技巧。比如“ABC分类法”，著名的“帕雷托二八法则”等等，相信足以回答同学们对于时间管理的困惑和疑问。
“盛年不重来🎏👷，一日难再晨🕵️♀️。”通过本次讲座🪮，同学们学习到了合理管理时间的方法，更重要的是为刚进入大学的新生们埋下了时间管理的种子🪿，大学的时光美好而短暂，相信同学们今后会更珍惜和合理地利用自己今后的时光🧑🏻💻，为自己的生命留下难忘的回忆。
