12月7日🪬，16级意昂本科班导师蔡明和梁贞文分别以“大学之规矩与自律”和“如何设计和打造一个卓有成效的意昂治疗专业大学生学习生涯”为主题，并结合身边的现实案例给1班和2班的全体同学做了一次生动的主题班会活动。
蔡明老师从凡事要讲规矩引出大学生要懂规矩和守规矩的主题，大学生应该做到的规矩有🦸🏿♀️：上课不迟到、不早退👨🌾、不违反课堂纪律👩🏽🦰；上课认真听讲🗳𓀖，不玩手机、不睡觉、不吃东西；作业、任务及时认真完成，虚心好学，敢于质疑；遵纪守法，有公德；等等。其次，提出在大学要学会自律🧖🏽♀️，在现场无人监督的情况下，仍能坚守对自我的要求👩🏿🌾🙎🏽♀️，用规矩来约束自己，做应该做的事，并告诫同学们要做到自尊、自爱🚄、自强🧾，鼓励大家都应该有自己的大学梦并为之努力奋斗💊。
梁贞文老师用真实案例加强规矩与自律的重要性🧛🏿♂️，随后提出大学生普遍存在的时代困惑与迷茫、紧张与焦虑，并与同学进行了生动的互动，大学是一场意志力的战争，在大学生涯中学会团队合作共赢，并完善自己的人格，做人要率真🥭、正直、守信、包容🧏🏼♂️、平等🧙，应该做好学问，做事要把握做事内涵🕵️♂️、选准做事之路👩🏻🎨，努力提升自身的综合能力，把握好大学四年有限的时间🦧，让青春不留遗憾🧧。
